日焼けした肌のケア方法!白肌を最短で取り戻そう!

「日焼けした肌を元に戻したい…」と、夏ならではの悩み事も増えていくこの時期。

今回の記事では、

  • 日焼け直後のケア方法
  • 日焼けした肌のシミを予防する美白化粧品
  • 美白ケアにおすすめの美白クリーム

について、お話していきたいと思います!

1.日焼け直後は「冷やす」+「保湿」が重要!

 

日焼け直後のお肌というものは、あらゆる刺激から肌を守ってくれる「バリア機能」が弱っているので、過剰なスキンケアをしてしまうと、美白どころか肌トラブルを招いてしまう結果になることも。

日焼けしたお肌は、軽くやけどしている状態なので、やけどケアと同じく冷やすことが大切

まずは、冷やす+保湿の至ってシンプルなケア方法で、お肌を健やかな状態へと整えていきましょう!

≪日焼け直後の美白スキンケア方法≫

①日焼けした部分を徹底的に冷やす!
ほてりがなくなるまで、濡れタオルや水などで冷やす。この際、凍傷しないよう、凍ったものはタオルで包むなどしましょう◎

②高保湿&低刺激な化粧品でケアする
この場合お肌にしみにくい、乳液・クリームを使用しましょう。

また日焼け後は、お肌が乾燥しターンオーバー(肌の生まれ変わるサイクル)が乱れるので、シミができやすい状態になっています。

そのため化粧品で肌を潤していき、ターンオーバーを正常の状態に整えることが大切です。

2.日焼け肌に効果的なおすすめ化粧品

 

お肌の調子が整ってきたら、次は下記でご紹介する美白ケアを徹底的に行っていきましょう!

≪日焼け肌の美白におすすめの化粧品≫

①シミを予防してくれる美白化粧品
②肌の生まれ変わりを助ける、ピーリング化粧品

 

このような化粧品でスキンケアを行っていくことで、お肌を本来の色に戻し、シミ予防対策にも効果を発揮してくれます。

ではこの2つの化粧品について、詳しく説明していきますね。

⑴シミを予防してくれる「美白化粧品」

美白化粧品とは、日焼けした肌やシミの原因にもなる、「メラニン」の排出をサポートしてくれる優秀なアイテムです。

特に下記のような美白有効成分が配合されたものが効果的です☟

 

*おすすめの美白有効成分*

成分名 期待できるはたらき
ビタミンC誘導体 ・メラニンの生成を抑える
・メラニン色素を薄くする
4MSK メラニンの排出をサポート
トラネキサム酸 メラニンの生成を抑える

⑵肌の生まれ変わりを助けてくれる!「ピーリング化粧品」

日焼け肌を元の状態に戻すには、ピーリング化粧品を使う方法もあります。

ピーリング化粧品というのは…

  • AHA
  • サリチル酸

などの古い角質を除去する成分が配合されているので、お肌へを新しく生まれ変わるサポートをしてくれます。

ですがこの「ピーリング」は、お肌を刺激してしまうケア方法なので、商品によっても異なりますが、1~2週に1回くらいのケアに抑えましょう◎

3.食事+サプリで肌の内側からも美白ケアをしよう!

日焼けしたお肌を、元の透明感あふれる美肌へと導くためには、毎日の食事などで内側から徹底的に美白ケアすることも大切です。

下記でご紹介するおすすめの栄養素と食べ物は、肌の新陳代謝を促し、メラニンの排出をサポートする働きがあります◎

*美白におすすめな栄養素&食べ物*

おすすめの栄養素 多く含む食べ物
ビタミンA ・ニンジン
・小松菜
・ブロッコリー など
ビタミンC ・レモン
・パプリカ
・トマト など
ビタミンE ・アーモンド
・ピーナッツ
・かぼちゃ など

上記のなかでも、ビタミンC」は、肌が生まれ変わるために大量に体内で消費される成分なので、積極的に取り入れるようにしましょう◎

4.美白を叶える日焼け止めの使い方

これ以上に黒くならないようにするため、またシミ予防のためにも、外出時には日焼け止め必須です!

日焼け止めを、下記のような使い方をすることで、さらに紫外線を予防効果を高めてくれます。

≪日焼け止めの効果を高める使い方≫

①500円玉大くらいの量を塗る
(顔全体に、たっぷり塗りましょう)

②数時間おきにこまめに塗りなおす

③日焼け止めは年中使う
(冬や曇りの日でも塗るのが効果的◎)

また美白有効成分配合の日焼け止めを選ぶと、日焼けを防ぎつつスキンケアも出来るので、一石二鳥ですよ♪

日焼けした肌に最適!浸透性が高くお肌をしっかり保湿してくれる「サクラピンク プラセンタクリーム」

 

日焼け直後は「保湿」がなにより重要ですが、浸透性も高く保湿力も抜群な「サクラピンク プラセンタクリーム」がオススメです◎

また日焼け対策以外にも、お肌のシミ・シワ・タルミが気になる方にもオススメの美白クリームですよ!

Name
私の場合「サクラピンク プラセンタクリーム」は、夜寝る前に使用しています。同シリーズの「ローション」と「美容液」と一緒に使っていますが、少量付けただけでも伸びかなり良いので思った以上にキープ力抜群なとこも気にいっています。乾燥して肌が荒れている時も、他のものはしばらくするとまた乾燥してしまいますが、「サクラピンク プラセンタクリーム」のすごいところは、朝までしっかり保湿してくれることに感動します!
また「サクラピンク プラセンタ」シリーズの「ローション」「美容液」と併せて使うことで、さらにお肌への効果は高まりますよ、特にローションは冷た〜くひやして使うと日焼け肌にはピッタリです。◎

まとめ

いかがでしたでしょうか?

この時期日焼け止め対策を徹底していても、完全には避けられませんよね。

アフターケアをしっかり行い、肌の調子を整えていきましょうね!

国産プラセンタ入り スキンケアコスメ

サクラピンク プラセンタクリーム

北海道十勝平野の有機農場(HACCP認証取得)で飼育されたホエイ豚から採取したプラセンタをたっぷり使用。ビタミン、アミノ酸など栄養分が豊富なプラセンタ。お肌への浸透性には驚きます。プラセンタエキスの他にもエモリエント効果の高いスクワラン、ホホバオイルなど14種類の保湿成分が入っています。幹細胞エキスを配合したプラセンタローションなどと一緒に使うとさらに効果的です。
とても伸びがよく保湿力抜群なのに使用後ベトつきません。

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サクラピンク プラセンタローション

国産の十勝プラセンタと、世界的に長く愛用されてきたミベールバイオケミストリー社製の「幹細胞エキス」配合のローション。驚くほどの浸透性でお肌をしっかり保湿し、朝までお肌がしっとりするので年齢による乾燥肌にも効果が高いと評判です。プラセンタや幹細胞エキスの他にもヒアルロン酸Naや加水分解コラーゲンなど全部で18種もの保湿成分が配合されています。
使用感は水に近くサラサラ、シトラスシャワーの微香に癒されます。

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サクラピンク 美白美容液

17種の保湿成分とビタミンC誘導体と4つの植物性プラセンタ様エキス配合。北海道産の天然原料を贅沢に使い、高い衛生管理の下で製造された美白美容液。濃密なのに使用後はサッパリした使用感。
桜の抽出成分による肌荒れ対策で敏感肌の方も安心。濃密でありながら使用後のサッパリした使用感とフローラルな香りが特徴。肌の透明感を実感できたという口コミが多数。

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